短時間でできるリラックス法 Posted on 07/04/2014 in ストレス, リフレッシュ 看護師は患者の命を預かる大変ストレスの高い仕事。できるだけストレスをため込まないようにすることが肝心です。倒れるまで働き、我慢しすぎるともえつき症候群やうつ病の危険もあります。ワークライフバランスを見直して「疲れをため込 [Continue]